Symbole : Soumission, flexibilité, place dans le "nous"

Qu'abandonnes tu de toi au profit de la Relation?

Quand ça coince : tu as du mal à plier sans te renier, tu refuses de céder ou tu cèdes trop.

Pistes d'introspection :

À qui est-ce que je me soumets malgré moi ?

Est-ce que je confonds adapter et m'effacer ?

Est-ce que je sais poser un genou sans m'effondrer ?

Symbole : Nourrir, donner, lien au maternel
Quand ça pèse : tu portes trop, tu donnes sans retour, tu t'identifies à l'image de la mère sacrificielle.
Pistes d'introspection :

Qu'est-ce que je donne sans compter, et à quel prix ?

Quelle femme suis-je, en dehors de la mère que j'incarne ?

Est-ce que je me nourris, moi aussi ?

Pendant l'allaitement:

Le reflux:

Symbole (chez la mère) : difficulté à digérer la fusion, angoisse de bien faire, tension intérieure non exprimée
Pistes :

Est-ce que je me sens à la hauteur, ou en permanence jugée ?

Ai-je l'impression que mon bébé "rejette" quelque chose… que je ressens moi-même comme indigeste ?

Quelle part de moi ne digère pas ce que je vis actuellement ?

Reflexe dysphorique d'éjection (D-MER):

Symbole : douleur émotionnelle bloquée au moment du don, mémoire d'abus ou d'oubli de soi activée par l'éjection
Pistes :

Est-ce que je me suis souvent sentie dépossédée de mon corps ?

Qu'est-ce que je perds de moi-même à chaque fois que je donne, même si c'est "pour mon enfant" ? (Notion de sacrifice plutôt que de don)

Quelle mémoire mon corps revit au moment où il donne ?

Mastite:

Symbole : colère bloquée dans le don, feu émotionnel non exprimé, épuisement invisible
Pistes :

Qu'est-ce que je donne à contrecœur ?

Est-ce que j'ose dire stop, même dans la maternité ?

Est-ce que je suis seule dans ce don, et qu'est-ce que ça vient réveiller ?

Symbole : Centre créateur, matrice des mémoires
Quand ça bloque, coince, lance : stagnation, douleurs cycliques, infertilité, hémorragies = conflits autour du pouvoir créateur, hérédité féminine lourde.
Pistes d'introspection :

Est-ce que j'honore mon rythme, ou est-ce que je lutte contre lui ?

Quelle mémoire féminine me traverse ?

Est-ce que je m'autorise à créer selon mes règles ?

Symbole : Réceptivité, plaisir, frontière, intégrité
Quand c'est douloureux : peur d'être pénétrée (au sens large), mémoire de honte ou de contrôle, dissociation.
Pistes d'introspection :

Est-ce que je me sens en sécurité dans mes ouvertures (circonstances actuelles relationnelles ou matérielles) ?

Où est-ce que je me laisse envahir sans dire non ?

Est-ce que j'assume ma sensualité sans peur du regard extérieur ?

Symbole : Contrôle, mental, surcharge cognitive
Quand ça tape : trop de pensées, peur de lâcher, déconnexion du corps. Idée de figement fonctionnel si suite à une prise décision.
Pistes d'introspection :

Qu'est-ce que je tente de maîtriser à tout prix ?

Et si je laissais mon corps parler avant mon cerveau ?

Quelle idée fixe me coupe de ma vérité corporelle ?

Symbole : Expression, vérité, parole interdite
Quand ça serre : paroles étouffées, émotions retenues (pleurs et tristesse), peur d'exister.
Pistes d'introspection :

Qu'est-ce que je retiens de dire ?

À quel moment ai-je appris qu'il valait mieux me taire, quel est le souvenir ?

Quelle parole voudrait naître, là, maintenant ?

Symbole : Responsabilité, charge, culpabilité
Quand ça pèse : tu portes pour les autres, tu ne sais plus comment poser le fardeau.
Pistes d'introspection :

Qu'est-ce que je porte qui ne m'appartient pas ?

Est-ce que je crois que tout repose sur moi ?

Et si je pouvais poser ce poids sans que le monde s'écroule ?

Symbole : Rage contenue, morsure retenue, parole interdite
Quand ça serre, claque ou bloque : il y a colère rentrée, tension accumulée, auto-contrôle extrême. L'idée c'est daller bosser le limbique. La mâchoire c'est primal.
Pistes d'introspection :

Contre quoi/qui je m'interdis de mordre ?

Quelle vérité me fait grincer des dents ?

Est-ce que je suis encore obligée de ravaler ma colère pour rester aimée ?

Symbole : Agir limité, élan empêché, charge émotionnelle niée (poids-niés)
Quand ça bloque ou fait mal : conflit entre l'envie de faire / bouger et l'interdiction intériorisée de le faire. Idée d'être autoriser à vouloir prendre. Légitimité du recevoir. 
Pistes d'introspection :

Où est-ce que je m'auto-censure dans mes élans ?

Qui est ce que je porte à bout de bras?

Est-ce que je crois que je n'ai pas le droit d'agir pour moi ?

Symbole : Tristesse non exprimée, deuils non digérés, besoin d'air
Quand ça oppresse ou sature : tu étouffes dans ta vie, tu retiens tes larmes, tu vis un deuil invisible.
Pistes d'introspection :

De quoi ai-je dû faire le deuil sans jamais être entendue ?

Où est-ce que je m'interdis de respirer à mon rythme ?

Est-ce que ma tristesse est entendue, reconnue, accueillie, acceptée (même par moi?) ?

Constipation – Symbole : Rétention, peur de lâcher, contrôle
Pistes :

Qu'est-ce que je retiens par peur de perdre ?

Quelle victoire je veux retenir ?

Est-ce que je me donne le droit de "laisser partir" ce qui m'encombre ?

Diarrhée – Symbole : Urgence à évacuer, incapacité à intégrer, fuite
Pistes :

Qu'est-ce que je rejette trop vite sans l'avoir traversé (par jugement, peur, croyance ou idée préconçue) ?

Où est-ce que je me sens menacée au point de vouloir "me vider" ?

Est-ce que j'ose rester avec l'inconfort le temps de comprendre (je peux questionner l'idée de la métamorphose) ?